山日記
 山頂に立った時の疲れ、体にしみいるあの何とも言えないけだるさ、その背後にある充実感、この瞬間、生きているんだという実感がピリピリと流れる。なお の「山と谷」の記録集です。 ※山日記について<留意事項>

山日記(沢)
                                                                                     
山域 山名 コース・ルート グレード 年月
道南(遊楽部山塊) 冷水岳 平田内川→浄瑠璃川 !! 2022年8月
北日高 伏見岳 ニタナイ川伏見岳北面直登沢 !☆ 2022年8月
大雪連峰 トムラウシ山 カムイサンケナイ川 !! 2022年8月
南日高 野塚岳 ニオベツ川野塚岳南面直登沢 !☆ 2022年7月
夕張山地 夕張前岳 ペンケモユーパロ川 ! 2022年7月
表大雪 ニセイカウシュッペ山 茅刈別第四支川二の沢 !☆ 2021年8月
北大雪 1967m峰 千呂露川二岐沢本流(1967m峰西面直登沢) !!☆ 2021年8月
表大雪 屏風岳 ニセイチャロマップ川第一川(九滝の沢)南面直登沢 !☆ 2021年8月
胆振 深沢川〜白老川 !☆ 2021年8月
南日高 楽古岳 ペンケ札楽古川 !! 2021年7月
胆振 飛生川 !! 2021年7月
中部日高 エサオマントッタベツ岳 エサオマントッタベツ川本流(北東カールまで) !☆ 2021年7月
胆振 室蘭岳 室蘭岳裏沢中股沢(中央の中央) !! 2020年8月
道央 岩内岳 権太川 2020年8月
道央 大谷地 堀株川中の川 2020年8月
北日高 春別岳 パンケヌーシ川春別岳北東面直登沢 !☆ 2020年7月
道央 ニセコ五色温泉 ニセコアンベツ川 !☆ 2020年7月
十勝連峰 富良野岳 三峰山沢 !☆ 2019年8月
道南 遊楽部岳 太櫓川遊楽部岳北東面沢 !☆ 2019年8月
道央 丹鳴岳 丹鳴川 2019年7月
北日高 1857m峰 千呂露川1857m峰北西面直登沢 !! 2018年8月
道東 斜里岳 パンケニイワナイ川→小屋の沢 !☆ 2017年9月
中部日高 札内岳 札内岳西面直登沢(エサオマントッタベツ川山スキー沢) !☆ 2017年8月
道央 札幌岳 ガマ沢 2017年7月
増毛山塊 暑寒別岳 ポンショカンベツ川 !☆ 2017年7月
道央 樺戸山 札的沢(本流→一の沢右股) 2017年7月
道央 幌別岳 三之助第一川 !☆ 2016年9月
中部日高 札内岳 札内川キネンベツ沢 !☆ 2016年8月
道央 遡行のみ 白老川三重の沢と大星沢右股 2016年8月
道央 白老岳 白老川 2016年8月
表大雪 小化雲岳 ポンクワンナイ川 !! 2016年7月
道央 定山渓天狗岳 定山渓天狗岳天狗沢川左股沢 2016年7月
道央 カムイヌプリ 富岸川 !☆ 2016年5月
中部日高 カムエクウチカウシ山 札内川9の沢→8の沢 !! 2015年9月
南日高 オムシャヌプリ東峰 野塚川東面沢→オムシャヌプリ東峰→野塚川北東面沢 !☆ 2015年7月
積丹山塊 積丹岳 伊佐内川 !☆ 2015年7月
東大雪 石狩岳 音更川21の沢左股沢 !!! 2014年9月
北大雪 武利岳 武利川中ノ沢川 !! 2014年8月
中部日高 イドンナップ岳 新冠川・シュウレルカシュペ沢 2014年8月
南日高 オムシャヌプリ西峰 ニオベツ川オムシャヌプリ南西面直登沢→オムシャヌプリ西峰→上二股の沢南面直登沢 !☆ 2014年7月
中部日高 ピラトコミ山 コイカクシュサツナイ川東面沢→ピラトコミ山 !☆ 2013年9月
道北 支湧別岳 パンケ支湧別川→支湧別岳 ! 2013年7月
道南 遊楽部岳 見市川本流白水沢→遊楽部岳→臼別川 !☆ 2013年7月
南日高 トヨニ岳北峰 クマノ沢トヨニ岳北峰北面直登沢 !!☆ 2012年8月
中部日高 ペテガリ岳 ペテガリA沢 !! 2011年8月
中部日高 神威岳 カタルップ沢→神威岳 !! 2010年8月
中部日高 神威岳 戸蔦川八の沢→神威岳→神威北東尾根 !☆ 2010年8月
南日高 ピリカヌプリ 日高幌別川(春別川)ピリカヌプリ南西面直登沢 !!! 2008年9月
中部日高 札内岳 エサオマントッタベツ川ガケノ沢 !! 2008年8月
夕張山地 芦別岳 熊の沼沢→芦別岳→覚太郎コース !! 2008年8月
南日高 ソエマツ岳&ピリカヌプリ ヌビナイ川右股川南東面直登沢→ソエマツ岳→ピリカヌプリ→北面直登沢 !! 2008年7月
南日高 楽古岳 コイボクシュメナシュンベツ川 !☆ 2008年7月
道南 オコツナイ岳 オコツナイ川 !!! 2007年9月
南日高 トヨニ岳北峰 トヨニ岳北峰春別川南西面直登沢 !! 2007年8月
中部日高 1823m峰 コイボクシュシビチャリ川1823m峰北西面直登沢 !!! 2007年8月
南日高 ピリカヌプリ ヌビナイ川左股川南東面直登沢(クマノ沢ピリカ直登沢) !!! 2006年9月
南日高 神威岳 元浦川ソエマツ沢南面直登沢
南東面直登沢下降(逃げる)
!!☆ 2006年8月
中部日高 ポンヤオロマップ岳 ポンヤオロマップ川
(ポンヤオロマップ岳南西面直登沢)
!!☆ 2006年8月
道南 冷水岳と大平山 浄瑠璃沢
泊川直登沢
!!
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2006年7月
南日高 十勝岳 ニオベツ川上二股沢北西面直登沢
楽古川北東面直登沢
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!☆
2006年7月
中部日高 1823m峰 コイボクシュシビチャリ川1823m峰北西面直登沢(敗退) !!! 2005年8月
増毛・樺戸山塊 群別岳 群別岳本流 !☆ 2005年8月
道東 知床岳 テッパンベツ川〜コタキ川 !☆ 2005年7月
道南 遊楽部岳 太櫓川左股川北北西面沢 !☆ 2005年7月
中部日高 1823m峰 コイボクシュシビチャリ川1823m峰北西面直登沢(敗退) !!! 2004年9月
南日高 ピリカヌプリ 春別川南面直登沢(敗退) !!! 2004年8月
積丹山塊 珊内岳 余別川51点沢左股沢 !! 2004年7月
中部日高 1823峰付近の稜線 札内川七の沢 !!☆ 2003年8月
中部日高 ペテガリ岳 ペテガリB沢 !!☆ 2003年7月
道南 メップ岳(1147m) 利別目名川本流南西面直登沢 !! 2003年7月
南日高 ピリカヌプリ 元浦川ソエマツ沢北西面直登沢
(ピリカヌプリ北西面直登沢)
!!! 2002年9月
中部日高 北戸蔦別岳 戸蔦別岳二岐沢三ノ沢 !! 2002年7月
中部日高 1839m峰 サッシビチャリ川南東面直登沢 !!! 2001年8月
表大雪 比布岳、愛別岳 天幕沢 !!☆ 2001年8月
南日高 中ノ岳 ペテガリ川北西面直登沢 !!☆ 2000年9月
南日高 神威岳 中ノ川北東面直登沢 !!☆ 2000年7月
道南 狩場山 須築川 !!! 1998年8月
道南 狩場山 須築川(敗退) !!! 1995年8月
中部日高 ペテガリ岳 サッシベチャリ川ペテガリ西沢 !!! 1995年7月
中部日高 ナメワッカ岳 シュンベツ川南南東面直登沢 !! 1994年8月
道南 大平山 ヒヤミズ沢直登沢 !!☆ 1992年8月
道南 大千軒岳 知内川奥二股沢右股 !! 1992年6月

山日記(沢以外のハード系山行)
山域 山名 コース・ルート 年月
道北 利尻山 東稜 2008年4月
道北 利尻山 西壁中央リッジ 2007年5月
札幌近郊 定山渓天狗岳(ラクダ岩稜、東尾根) 定山渓天狗岳(ラクダ岩稜、東尾根) 2006年3月
十勝連峰 上ホロカメットク山 正面壁中央クーロアール カミホロ正面壁中央クーロアール 2006年3月
札幌近郊 定山渓天狗岳(中央クーロアール) 定山渓天狗岳(中央クーロアール) 2005年3月
十勝連峰 上ホロカメットク山 北西稜、八ツ手岩右ルート 北西稜、八ツ手岩右ルート 2005年3月
道北 利尻山 南稜 2003年5月
夕張山地 夫婦岩 北西壁ダイレクトルート 2001年9月
韓国北漢山国立公園 仁寿峰(インスボン) ショイナードB他1 1997年10月
夕張山地 キリギシ山 崕大壁岳友会ルート他1 1997年6月

山日記外伝(上記以外の山行)
TITLE DATE MEMO
千呂露川二岐沢四の沢 2022年7月 大滝偵察
漁川 2022年6月 新しい会での沢入門
トヨニ岳〜ピリカヌプリ 2022年4月 日高の国境稜線つなぎ
百松沢山〜烏帽子岳 2022年3月 単独山行
無意根山(薄別)イグルー訓練山行 2022年2月 単独山行
美比内山→千尺高地 2022年1月 単独山行
ニセコ連峰ぼっち山行(白樺山→目国内岳→シャクナゲ岳→チセヌプリ) 2021年5月 単独山行
社台滝 2019年7月 愉快な仲間との山行
北戸蔦別岳〜幌尻岳(途中敗退) 2019年5月 愉快な仲間との山行
野塚岳〜十勝岳 2019年4月 単独山行
美瑛岳(北西尾根) 2018年5月 単独山行
富良野岳〜十勝岳 2017年5月 単独山行
芦別岳本谷 2017年4月 愉快な仲間との山行
無意根山〜中岳 2017年4月 単独山行
南日高縦走(トヨニ岳〜野塚岳) 2017年1月 愉快な仲間との縦走山行
北日高縦走(日勝峠〜芽室岳〜久山岳) 2016年5月 愉快な仲間達との縦走山行
中部日高縦走(1599峰直登沢→国境稜線→1599峰→ルベツネ山→ペテガリ岳) 2013年8月 単独縦走山行
雲知来内沢川西面直登沢〜北西面直登沢 2008年 2年前のリベンジです。
剣岳 2008年 剣岳に登ってみました。
伏見岳〜ピパイロ岳〜北戸蔦別岳〜戸蔦別岳〜神威岳 2008年 GW後半は日高の主稜線を縦走しました。
大天狗山 2008年 積丹のシシャモナイ海岸の上部にある851.6mの山
雄鉾岳 2006年 キノコマスター道のりは遠い...
雲知来内岳、ルベシベ山 2006年 右手小指骨折etc...
道標 1996年 会報 Pioletの巻頭言/冬山シーズンを迎えるにあたって
沢の魅力 1995年 ミニ登山教室で使用したレジメ

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